Drøm fortolkning

Samadhi - hvad det er, hvordan man opnår det

Pin
Send
Share
Send
Send


Samadhi - dette ord lyder mystisk og mystisk. Hvad betyder det? Jeg ønskede at finde svaret på dette spørgsmål, da jeg er interesseret i alle de ukendte. Jeg foreslår at du læser de oplysninger, jeg fandt i følgende materiale.

Hvad er Samadhi

Samadhi er den højeste betydning af livet for folk, der dyrker yoga kunst. I denne tilstand taber individet følelsen af ​​hans personlighed, elimineringen af ​​de ydre og indre verdeners facetter finder sted.

Oversætter den fra sanskrit, får vi ordene: "samlet, perfekt." Det er denne tilstand, at yogini og yogi stræber efter at opnå. Det antages, at samadhi's praksis er i stand til at helbrede både en persons fysiske og åndelige krop og tillader også fuldt ud at manifestere sine intellektuelle og mentale evner.

Interessant information. Yoga bruges som en obligatorisk disciplin om fysisk og åndelig udvikling af mennesker i forbindelse med ekstreme aktiviteter: dykkere, brandmænd, spejdere og endda astronauter.

Samadhi er det ottende, sidste trin i den ottefoldige sti, hvis formål er at opnå nirvana. Oplysning ses som en uudtømmelig kilde til klarhed og renhed, der er kendt som Sat-Chit-Ananda's tilstand. Men ikke forveksle det med tab af bevidsthed, ecstasy eller trance, da disse er forskellige begreber.

Den sikreste forklaring er at finde Samadhi som en opnåelse af en bestemt linje, ud over hvilken den menneskelige bevidsthed ophører med at eksistere. Det bidrager til tilbagetrækning af bevidsthed til et højere udviklingsstadium, hvor mental aktivitet ikke længere er nødvendig. Der er dog ikke behov for et fysisk grundlag.

Hvem er tilgængelig?

At opnå oplysning er reel for hver person. Det spiller ikke rollen som hans alder, sociale status eller erfaring med yoga. Du skal have et stærkt ønske og viljestyrke og være i stand til at fuldføre jobbet.

Samadhi er ikke en materiel værdi, det er umuligt at købe eller fortjene det, du kan kun komme til det ved din egen indsats. Denne betingelse er karakteriseret ved suddenness. For at opnå det er det vigtigt at fjerne eventuelle begrænsninger, der forhindrer det.

Et vigtigt punkt. Oplysning henviser ikke til sekterisme og kan ikke kaldes "hemmelig teknik". Hvis du møder på internettet, reklamerer folk, der lover at hjælpe med at opnå samadhi, så ved at de bare vil indbetale dig.

At nå denne fase er reel, men for dette skal du stræbe efter at forbedre din ånd. I dette tilfælde bliver du nødt til at udvide omfanget af den traditionelle forståelse af yogaens kunst som et simpelt træningssystem.

Fremgangsmåder

Som regel tror folk, at yoga enten er en slags fysisk kultur eller endda finder det en meningsløs aktivitet. Mange har ikke sandt information om den åndelige grundlag for denne undervisning.

I virkeligheden har du åbnet mulighederne for din krop, du kan virkelig studere dit skjulte energipotentiale. Meditativ praksis hjælper meget med at gøre dette. Hvilke specifikke metoder til præstation bør anvendes - en person skal selv bestemme sig selv. Så foreslår jeg, at du gør dig mere opmærksom på dem.

Langsomme tilstande

I alt er to kendte teknikker kendt, der gør det muligt at nå Samadhi. De bliver aktivt brugt af såkaldte "ortodokse" yogier, som tror at de virkelig følger antikke traditioner.

  • Første metode - Dette er øvelsen af ​​hatha yoga, det vil sige arbejde på din krop. Det indebærer vedtagelse af forskellige positioner (asanas), som giver mulighed for offentliggørelse af visse energikanaler og centre i kroppen. Som et resultat af langsigtet og højkvalitetspraksis lykkes Hatha Yoga i fuldstændig at vække og rense dem.

Og efter ca. 1 år med systematisk udførelse af Hatha Yoga er det allerede muligt at faktisk begynde at vække Kundalini's energi. Den er til stede i hver enkelt af os, fungerer som den mest magtfulde af alle former for energi, men er ofte i en sovende tilstand.

Sandt nok er det Kundalini, der fjerner fra tilstanden af ​​oplysning, hvilket refererer til ulempen ved denne metode. I forbindelse med stigningen og derefter faldet i Kundalini-energien plageres en person mentalt, at han har mistet en sådan eftertragtet tilstand af oplysning.

  • Den anden langsomme teknik kendt som raja yoga (arbejder med koncentration). Den består af langsigtede meditative praksis, hvor en person lærer at koncentrere sig om en retning. I denne tilstand er han i stand til midlertidigt at bevæge sig væk fra sin krop og komme ind i Samadhi.

Et interessant øjeblik. For at nå det højeste stadium af meditation udover hatha og raja yoga, bruger de også følgende former for praksis: Iyengar yoga, Mandala dans yoga, bhakti yoga, prana yoga, fly yoga, acroyoga, Atma Kriya Yoga, Kriya yoga .

Hurtige måder

I alle tilfælde er det ikke muligt at opnå det ønskede resultat med langsomme teknikker. Vores moderne liv løber i skræmmende hastighed, mange mennesker har simpelthen ikke den fysiske evne til at koncentrere sig i lang tid på noget eller tilbringe år i meditation. For at hjælpe dem med at komme hurtige metoder til at nå målet.

Takket være dem er det muligt at opnå Samadhi, hvis du hurtigt kan flytte væk fra den omkringliggende virkelighed. Hvad er disse måder?

  • Glem hvad du lige har tænkt og koncentrere dig om en pause, før du begynder at tænke på noget næste.
  • Tegn en usynlig linje mellem dine tidligere overvejelser og fremtidige.
  • Forsøg at koncentrere sig om kløften der følger og før tanker.
  • Når du har lært denne teknik, skal du begynde at bruge den straks efter din morgenopvågning eller inden du går i seng om natten.
  • Meditere på hulrummet.
  • Monotont udføre visse handlinger eller inaktive.
  • Giv op om tanker om dig selv og verden omkring os.

At kende metoderne til at opnå oplysning, skal du analysere, hvilke der passer dig mere, og så alvorligt håndtere dem.

Stadier af samadhi

Umiddelbart skal det bemærkes, at der ikke er nogen entydig beskrivelse af Samadhi's tilstand. Oplysning er den højeste åndelige præstation, hver forstår den gennem deres egen individualitets prisme, så det er anderledes for alle mennesker. Derfor kan oplysning kun klassificeres betinget. Det er det, vi vil forsøge at gøre næste gang.

savitarka

Denne fase vedrører objektiv opfattelse, tanker om bestemte objekter eller objekter bevares på den. Tilstedeværelsen af ​​sådanne refleksioner indikerer det laveste stadium af oplysning.

En person bevarer evnen til nemt at associere og føle objekter som de virkelig er. Men Savitarka repræsenterer de første skridt mod et stort mål.

Nivitarka

Her bevarer udøveren et klart objektiv link til følelser eller objekter, men forestillinger om dem, deres navne, er ikke længere vigtige for ham. Det vil sige, et objekt opfattes simpelthen som et objekt uden nogen tilknytning til det. En person har ingen refleksioner eller minder forbundet med ham.

Savikara Prajna

Objektet opfattes ikke længere som en enkelt helhed. Og hvis der i de foregående trin ikke blev stillet spørgsmålstegn ved integriteten, er hovedplanen en forståelse for eksistensen af ​​et objekt i princippet.

I savikara-prajna menes det, at alle objekter er dannet af separate partikler. Dette begreb er kendt som tanmatra: den materielle side af ting, der svarer til deres fornemmelser (smag, udseende, berøring, lugt, hørelse).

Nirvikare

Det næste trin er følelsen af ​​eksistensen af ​​et objekt uden for rum og tid i sig selv. Det taber ikke bare objektets integritet, men det ophører allerede med at være noget materiale.

Asamprajnata Samadhi (Nirvikalpa Samadhi)

Denne fase er den højeste tilstand af oplysning. Det viser det overbevidste. På de foregående trin faldt personen simpelthen til lyksalighed, men tabte ikke forbindelsen mellem det subjektive og det objektive. Du kan kalde dem de forberedende faser af Samadhi.

Og på Nirvikalpa-scenen er der en fuldstændig standsning af ethvert tankeproces, forsvinden af ​​kausal og rumlige rammer. Efter at have nået dette stadium menes udøveren at forbinde med kosmisk bevidsthed.

Hvorfor skal du nå Samadhi?

Det antages, at en person, der har opnået oplysning, ikke blot sikrer åndelig udvikling for sig selv, men også er i stand til at lave videnskabelige opdagelser, skabe strålende kunstværker, fortælle fremtidige begivenheder og gøre meget mere.

Tilhængere af en sådan stilling er overbevist om, at det er umuligt at skabe noget virkelig genialt uden at overleve staten Samadhi, selv for et kort øjeblik.

Hvis du følger denne logik, så ved at lære at komme ind i en sådan fantastisk tilstand, kan hver person blive et geni. For ikke at nævne det faktum, at han helbreder sin krop fra enhver sygdom. Tross alt siger yoga, at sygdomme (fysisk, mental) stammer fra forkerte underbevidste holdninger. Oplysning giver dem mulighed for at blive renset, ligesom en strøm af vand vasker væk snavs.

Samadhi er en virkelig unik stat, som er vanskelig at opnå, men som åbner en helt ny verden for mennesket. Selvfølgelig kan ikke alle dens aspekter forklares, det er meget individuelt. For yderligere information om oplysning, se følgende video:

Marissa

Pin
Send
Share
Send
Send