Drøm fortolkning

Hvordan man hypnotiserer en person

Pin
Send
Share
Send
Send


Jeg har altid drømt om at lære at hypnotisere folk: det gør det lettere at finde forståelse i konfliktsituationer, og det ser ud som noget magisk. At lære at hypnotisere korrekt, det tog mig mange møder med fortunetellers og hypnotisører, samt timers praksis. Men du kan lære korrekt hypnose meget hurtigere!

Teknologien til at indføre en person i hypnose

At hypnotisere en person med hans samtykke er ret simpelt. Faktisk er hypnose i virkeligheden et psykologisk fænomen, når hypnotisørens anvisninger direkte påvirker sindet, men kun hvis personen tror på deres magt. Så for at få resultatet efter at have fulgt alle instruktionerne her, vil det vise sig, selvom du ikke har erfaring i virksomheden.

uddannelse

At udøve færdigheden skal du finde en person, som frivilligt accepterer hypnose. Ellers risikerer du at mislykkes. Din partner skal være villig til at følge alle instruktioner og må ikke have psykiske lidelser. Ellers kan virkningerne af hypnose være farlig for andre og for dig og din assistent.

Find et roligt og hyggeligt værelse med en hjemlig atmosfære. Værelset skal være dæmpet belysning, det er bedst at isolere rummet helt fra naturligt lys og lyslys. Fri værelset fra fremmede, luk vinduerne og dørene, advarsel husstanden, så de ikke forstyrrer dig, før du giver din tilladelse til at gøre det.

Så skal du informere din partner om, hvordan hypnose virker, og hvad det kan føre til. Forklar at du skal udarbejde den sædvanlige afslapningsteknik på den (den nybegynder hypnotisør kan virkelig ikke gøre noget mere). Forklar at under hypnose sessionen bliver personen ikke bevidstløs.

Du bør finde ud af hvorfor din partner blev enige om hypnose. Påmind ham om fordelene ved proceduren: det lindrer akutte stressfulde tilstande, lindrer obsessive og forstyrrende tanker, og ifølge nogle undersøgelser styrker selv immunsystemet. Når kontakt med en person er endelig etableret, kan du fortsætte med introduktionen af ​​en trance.

Indførelsen af ​​bevidsthed i en trance

Du skal tale langsomt, jævnt. De mest hensigtsmæssige sætninger vil være: "Lad dig slappe af så meget som muligt, fordi du er sikker og i ro." "Dine øjenlåg vokser tunge og tætte, musklerne glider afslappet og du synker i ro." "Du kontrollerer fuldt ud hvad der sker og accepterer kun hvad der er tilladt retninger. "

Når det bliver klart, at partneren er helt afslappet, skal du bede ham om at fokusere på rytmen af ​​vejrtrækning. Det skal være så glat som muligt. Giv nøjagtige og utvetydige råd: "Tag dyb vejrtrækning, og derefter med langsom ånde, tøm dine lunger." Korrekt vejrtrækning letter frigørelsen af ​​bevidstheden fra unødvendige og forstyrrende tanker.

Dernæst skal du fokusere personens vision på en bestemt genstand. Bed ham om at se på dig (i så fald ikke bevæge sig) eller ved pendulet på uret (denne teknik vises ofte i biografen), ved en plakat på væggen eller for noget statisk eller jævnt svingende.

Efter du har brug for at fuldføre afslapningen af ​​kroppen. I en rolig og jævn tone siger noget i ånden: "Slap af benene, deres muskler er afslappede og lyse, du behøver ikke bruge styrke til at holde dem." Opmuntre personligt tilpasning af personen med glatte og opmuntrende sætninger. Hvis ikke, koncentrere dig om vejrtrækning og afslapning.

For at korrekt vurdere betingelsen for emnet, se hans kropssprog. Flytende øjne, fingeraflytning, beroligende svajende og åndedrætsrytme vil tale om spænding eller den forkerte virkning af hypnose. Indånding og udånding skal måles, lang. Stop ikke, før personen helt slapper af eller beder om at stoppe.

Fortæl partneren at forestille sig sig selv øverst i trappen, og tilbud om langsomt at komme ned. I bunden af ​​trappen er komplet afslapning og hans underbevidste. Når du kommer ned, tal til personen: "Hvert trin er et skridt hen imod det underbevidste, med hvert trin bliver du roligere, og din krop vil blive fyldt med lyksalighed."

Afslut fra hypnose

Så skal personen tages ud af trance tilstanden. Fortæl din partner, at han langsomt vender tilbage til virkeligheden og endelig vil få kontrol over hans sind, når du er færdig med scoren fra fem til nul: "Nu skal jeg regne fra fem til nul, og du vil vende tilbage med fuld energi og styrke."

Derefter skal du diskutere sessionen med en partner og analysere alle fordele og ulemper ved hypnose. Spørg personen i detaljer om hans indtryk og følelser fra nedsænkning i bevidstheden. Men hvis en person ikke er klar til at tale, insisterer han ikke. Sandsynligvis har han brug for lidt tid til at være i stilhed og opnå mental balance.

Tips og advarsler

  • Husk, at hovednøglen til succesfuld hypnose er afslapning af emnet;
  • Du bør ikke tro på den velkendte myte, at trance vil give dig fuld kontrol over den menneskelige bevidsthed;
  • At hjælpe hypnotisøren kan lyde. Det mest relevante er naturens lyde;
  • Den hypnotiserede bør være i en rolig tilstand og godt humør;
  • Kontroller tonen i din stemme. Det er nødvendigt at tale i en jævn og rolig tone;
  • Du behøver ikke at snappe fingrene, skrige, stomp dine fødder eller klappe dine hænder for at få din partner ud af din trance;
  • Tæl på det faktum, at trance vil tillade at helbrede en person mod psykiske lidelser, det er ikke nødvendigt;
  • Forsøg ikke at returnere folk til minderne. Dette kan kun udføres af en professionel psykolog;
  • Husk, at en person normalt husker alle de hændelser, der er sket med ham i perioden med at være i trance;
  • Det er farligt at hypnotisere den samme partner for ofte. Det påvirker menneskers sundhed negativt.

konklusion

Se videoen: lær hypnose (Oktober 2022).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send